Menu semaine 1 *
Healthy : Cabillaud en papillote, purée carottes et patates douces, fondue d’épinards
Thiou carry au poulet, légumes et riz (Sénégal)
La cocotte : Couscous boulettes, petits légumes, semoule
Risotto, poulet, carottes, champignons
SuperKids : Poisson pané, carottes vichy, sauce tartare
Salade d’endives, patates douces rôties au miel, pommes, croutons, pignons et noix, sauce roquefort
Gratin dauphinois pommes de terre et carottes (option jambon)
Escalopes de poulet panées, haricots verts sauce parmesan
SuperVap : Brocolis, pois gourmands, champignons, carottes vapeur, halloumi grillé, sauce vierge au cerfeuil
Tarte fine oignons caramelisés, noix, saint nectaire, salade verte et vinaigrette
Le goûter : Cake au citron graines de pavot (option quinoa possible) (+10,00€ )
Menu semaine 2 *
Super kids : Friands au fromage, poêlée de légumes (brocolis, carottes, champignons)
Cannelloni poulet, épinard, ricotta, sauce tomate, parmesan
Saka saka au poulet, riz
Nuggets, petits pois et carottes
Super Vap : brocolis, haricots vert, carottes, tofu, huile d’olives persillée
La Cocotte : Sauté de boeuf et légumes, purée de pommes de terre
Boulettes de poulet à la tomate, orzo
Salade, chou-fleur, carottes et pois chiches rôti au miel, quinoa, grenade, houmous, vinaigrette
Healthy : Curry de patates douces, épinards, feta, quinoa
Brownie brocolis et feta
Le goûter : Les madeleines (x10) (+10,00€ )
Menu semaine 3 *
Escalope de dinde aux champignons et moutarde, purée de patates douces onctueuse
Poulet curry à la cambodgienne, riz
Spaghettis bolognaise
Hachis parmentier, salade verte
Superkids : Yakitori au fromage, carottes persillées, blé
Super Vap :Légumes vapeur, sauce cacahuète sésame, œuf mollet, jeunes pousses d’épinard
Healthy : Curry de crevettes au lait de coco, lentilles
Soupe de poulet, brocolis, champignons, carottes et orzo citronné
La Cocotte : Boeuf tendre façon chili con carne, riz
Quiche poireaux, saumon, caprice des dieux
Le goûter : moelleux aux pommes de mamie (+10,00€ )
Menu semaine 4 *
Boulettes de boeuf haché et carottes, purée de pommes de terre et champignons
La cocotte : Poulet à la courge, pruneaux et coriandre, semoule
Patates douces farcies à la mexicaine, riz
Lasagnes signature, salade verte
Super Vap : Pavé de colin au four, fondue d’épinard, pommes de terre vapeur
Superkids : Coquillettes, jambon, champignons, cheese
Velouté de champignons, croûtons au parmesan (veg’)
Healthy : Bowl quinoa, légumes rôtis, pois chiches et vinaigrette au soja
Nouilles sautées au poulet, brocolis, carottes ,champignons
Quiche pommes de terre, épinards, potimarron, chèvre frais sans pâte
Le goûter : Cake marbré ultra moelleux (+10,00€ )