Menu semaine 1 *
Tarte au fromage, carottes râpées, salade (veg’)
le3dess, lentilles carottes à la marocaine (veg’)
Nouilles sautées aux légumes (veg’)
Tartines caviar d’aubergine, pignons de pins, tomates rôties, feta (veg’)
Cordon bleu, ratatouille, semoule
Yassa boulettes de poulet, légumes, riz (plat signature)
Hachis parmentier, salade
Crevettes sautées, tomates, courgettes, et tagliatelles
Menu semaine 2 *
Palaak paneer (vache qui rit), riz (veg’)
Gratin de gnocchis, sauce tomate maison (veg’)
orzo pilaf, poivrons, courgettes, tomates, burrata, pignon de pin (veg’)
Soupe de carottes au curry et lait de coco, feuilletés au chèvre, noisettes (veg’)
Burger crispy poulet,pommes de terre grenailles persillées haricots verts
minis croissants au saumon, épinard à la crème
bol kefta à la menthe, semoule, concombre, tomate, sauce blanche
Spaghettis bolognaise
Menu semaine 3 *
Bowl courgettes et tomates rôties, boulgour, crème de burrata, roquette (veg’)
Soupe de lentilles corails à la menthe (veg’)
Falafels, semoule, carottes au cumin, sauce blanches (veg’)
Quiche aux poireaux et chèvre, salade de roquette (veg')
Panang curry au poulet, riz
Tenders, pommes de terre et carottes au four, sauce cheddar
gratin de boeuf haché, pommes de terre, tomates, haricots verts
poulet, sauce tomates, olives, linguine, (italie)
Menu semaine 4 *
mini feuilleté épinard feta, salade de tomates, quinoa, avocat (veg’)
Velouté de carotte & patate douce, croutons à l'ail (veg')
poêlée de boulgour, lentilles, céréales et champignons, à la tomate (veg')
Nouilles sautées aux légumes (veg’)
Poulet kebab maison, boulgour, tomates à la menthe sauce blanche
marmite de lentilles et boulettes de boeuf fumé
Lasagnes, boeuf, salade verte
jollof rice aux crevettes et légumes